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Ingredientes
- 450 g de pechuga de pollo
- 6 dientes de ajo
- 1 ají rojo
- 15 ml de aceite vegetal
- 1 cebolla
- 75 g de porotos verdes
- 25 ml de salsa de soya
- 10 ml de salsa de ostra
- Albahaca
- Azúcar
Paso a paso
¿Cómo hacer pollo thai a la albahaca?- 1.
Prepara los ingredientes: Corta una pechuga de pollo cruda en trozos pequeños y muélela en casa usando un procesador o picadora, o bien usa pechuga de pollo molida ya lista. Luego pica finamente 6 dientes de ajo junto con 1 ají rojo hasta formar una pasta rústica, corta ½ cebolla en plumas y trocea los porotos verdes en pedazos de unos 3 cm, lava bien un manojo de albahaca y separa las hojas.
- 2.
Mezcla la salsa: En un bowl pequeño combina 1 cucharada de salsa de ostra, 5 cucharaditas de salsa de soya y 1 cucharadita de azúcar, revuelve hasta que el azúcar se disuelva por completo y la mezcla quede homogénea.
- 3.
Comienza a saltear: Calienta 1 cucharada de aceite en un sartén amplio a fuego medio-alto, añade la pasta de ajo y ají, cocina por un minuto hasta que el ajo se dore y suelte su aroma.
- 4.
Agrega el pollo y cocina: Incorpora el pollo molido crudo y distribúyelo bien en el sartén, déjalo dorar un minuto sin moverlo para que tome color, luego desmenúzalo con la cuchara y revuelve durante unos 2 minutos, hasta que esté casi cocido y sin líquido.
- 5.
Suma la salsa y las verduras: Vierte la mezcla de salsas sobre el pollo, añade la cebolla y los porotos verdes, cocina todo junto por 2 minutos más, hasta que la salsa se reduzca un poco y los ingredientes con las verduras queden bien integrados.
- 6.
Termina con albahaca y sirve: Apaga el fuego, agrega las hojas de albahaca y revuelve solo unos segundos, hasta que se marchiten con el calor. Sirve caliente sobre arroz blanco y, si quieres, con un huevo frito y unas gotas de jugo de limón.
Tips para una versión aún más thai
- Incorpora hojas frescas de cilantro picado justo antes de servir para intensificar aroma y sabor.
- Agrega un poco de azúcar de coco en la mezcla de salsa para un dulzor tradicional y equilibrado.
- En la mezcla de salsas, puedes agregar una pasta de camarones o salsa de pescado para dar profundidad y autenticidad al plato.













